Renner123's Logboek, 11 nov 19

Prima. Zolang ik niet boven de 61 uitkom ben ik blij. 😃. Kleine schommelingen horen erbij.
60,4 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2019:
1356 kcal Vet: 39,25g | Eiwit: 61,18g | Kolhy: 197,38g.   Lunch: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Banaan. Diner: La Place Speculaas Koffiemousse, AH Kip Kerrie met Pandanrijst. Snacks/Andere: AH Brioche Brood. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fijn zo 
11 nov 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Renner123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.