Laura4481's Logboek, 11 nov 19

Media settimana (abbuffo dolce multiplo da stress)
Che sia il caso di fare un po' di scarico? 🤔
58,6 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2019:
2117 kcal Vet: 60,07g | Eiwit: 102,09g | Kolhy: 288,88g.   Ontbijt: Caffè (in Polvere), Uovo, Grondona Legaccio Antica Genova, Grissinbon Fette Biscottate Kamut Bio , Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Motta Panettone, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Grondona Legaccio Antica Genova, Radicchio Rosso, Salmone al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Fiordimonte Rustiche Artigianali all'uovo. Diner: Grissinbon Fette Biscottate Kamut Bio ,  Pane all'olio con lievito madre, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Finocchio Crudo. Snacks/Andere: Grissinbon Fette Biscottate Kamut Bio , Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Fattoria Scaldasole Yogurt Bianco Magro, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Bindi Cannolo Siciliano , Nescafe Espresso Macchiato,  *** Banana zucca albume castagne 00 pancake. meer...
2250 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laura4481's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.