biertje7's Logboek, 10 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
63,7 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2019:
1948 kcal Vet: 100,52g | Eiwit: 72,20g | Kolhy: 213,90g.   Ontbijt: Groene Olijven, Feta Kaas, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Gekookt Ei. Lunch: Loempia met Kip of Kalkoen, Bram Ladage Patat. Diner: AH Kipgrillworst, Plus Pistolets Wit. Snacks/Andere: AH Popcorn Magnetron Zoet, AH Vanille Roomijs, Lidl Appeltaart. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


biertje7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.