Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 47,53g | Eiwit: 44,81g | Kolhy: 146,84g.
Ontbijt: Mandarijn, ERU Smeerkaas , Wasa Cracker Sesam, Gekookt Ei. Lunch: AH Spinazie Kaas Rondo, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, AH Spinazie a La Creme. Diner: Peijnenburg Ontbijtkoek, ERU Smeerkaas , Volkoren Brood, Zaanse Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood. Snacks/Andere: Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DYLSK's Gewicht Geschiedenis
|