Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2019
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2474 kcal
|
Vet: 81,95g | Eiwit: 227,94g | Kolhy: 229,94g.
Ontbijt: Тыквенный Пирог, Тыквенный торт с яблоками, Овесени Трици, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, 0,1 Vereya Yogurt, Cottage Cheese Light, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Яблоко, Vereya Nonfat Milk, Тыквенный торт с яблоками, Pilos Извара Обезмаслена Лидл . Diner: Семга Филе Свежая, Сыр Скаморца Бианка, Камембер Френско Меко Сирене, Болгарский Перец, Огурец, Салат Айсберг, Сыр Камамбер, Помидоры. Snacks/Andere: Окское Яичный Белок, Тыквенный торт с яблоками, Vereya Nonfat Milk, Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Окское Яичный Белок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|