|
29,7% vet
52,0% vocht
37,5% spier
4,6 kg
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 108,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 59,24g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 76,69g.
Ontbijt: Straight Away To Go Go! Lemon Lime. Lunch: Straight Away Reep Hazelnoot. Diner: Straight Away Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Gekookt Ei, AH Gemengde Zoete Drop. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|