gekke@gerrit's Logboek, 09 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2019
105,2 kg Tot nu toe verloren: 47,3 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2019:
145 kcal Vet: 4,60g | Eiwit: 6,80g | Kolhy: 18,20g.   Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. meer...
63 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,0 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zet hem op hè! 
09 nov 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.