Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 98,93g | Eiwit: 104,12g | Kolhy: 110,51g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Danone Hüttenkäse, Dulano Salami Milano, Rivercote Knäckebröd Goudbruin. Lunch: Euro Shopper Salami, Milbona Jonge Kaas 30+, Lidl Knäckebröd Volkoren. Diner: AH Groene Aspergetips, AH Bimi, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Noorse Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Jumbo Knoflookgarnalen, Milbona Kaasblokjes, Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|