|
Dinsdag 2 verstandskiezen getrokken. Hierdoor kan ik niet sporten, waarvan ik dus echt baal. Anyway, de 63 toch in zicht 🙃
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
786 kcal
|
Vet: 38,12g | Eiwit: 60,54g | Kolhy: 47,53g.
Ontbijt: Gwoon Krokante Muesli Chocolade, Nature's Gift Walnoten , Milsani Magere Kwark, Ei. Lunch: Dulano Salami Milano, Aldi Extra Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas Zwarte Peper, Linessa Jonge Kaas 30+. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Kan je ook niet wandelen of zwemmen?
08 nov 19 door lid: AviaMar
|
Voordeel eten lukt dan ook niet erg 😂
Sterkte heb het laatst ook gehad, mocht je nog tips willen roep maar!
08 nov 19 door lid: csiersma
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Warrigeboel's Gewicht Geschiedenis
|