|
28,5% vet
52,9% vocht
37,9% spier
4,6 kg bot
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 108 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 61,25g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 105,08g.
Ontbijt: Straight Away Mango To Go. Lunch: Straight Away Loco Choco Crunch Reep. Diner: Kaas, Straight Away Sweet & Sour Noodles. Snacks/Andere: Frikandel, AH Ossenworst, Kwekkeboom Black Angus Bitterballen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|