|
Ok, toch niet helemaal stabiel..:-(
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 75,96g | Eiwit: 64,63g | Kolhy: 107,20g.
Ontbijt: AH Snack Tomaatjes , AH Avocado Eetrijp, Gerookte Zalm, Omelet. Lunch: Koopmans Bananenbrood. Diner: AH Zuurkoolstampot . Snacks/Andere: Mandarijn, Atkins Cookies & Cream, Body & Fit Whey Isolaat Crispy, Kaki, Chiazaad, Atkins Crunchy Muesli, Den Eelder Geitenyoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|