Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 65,26g | Eiwit: 105,41g | Kolhy: 111,46g.
Ontbijt: Slankie Smeerkaas Sambal, Plus Grillham, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk. Lunch: Pindakaas Protein Calve Pindakaas, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk. Diner: AH Gesneden Uien, Jumbo Broccoli, Coop Kastanje Champignons, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Kipvink Jumbo Kipvink. Snacks/Andere: Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Céréal Puur Noir, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Kipgehakt Naturel, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|