LoveLasagna's Logboek, 06 nov 19

Had gister eetbuien en voelde mij daar schuldig over. Moet mn calorieën echt verhogen nu.
66,3 kg Tot nu toe verloren: 15,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 november 2019:
4 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Schuldig? Omdat je meer had moeten eten maar gezonde calorieën bedoel je?  
06 nov 19 door lid: AviaMar
Vind het moeilijk om balans te vinden. Moet idd meer gezonde calorieën eten zodat ik niet meer afval en ook geen eetbuien krijg. 
06 nov 19 door lid: LoveLasagna
Ah ja herkenbaar. En je probeert weer wat aan te komen?  
06 nov 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LoveLasagna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.