Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2019
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 191,37g | Kolhy: 175,61g.
Ontbijt: Тыквенный торт с яблоками, Кисело Мляко с Каймак, Елда Гречка Био Ядки, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Cottage Cheese Light, Сухие Семена Чиа, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Клубника, Яичный Белок. Lunch: Хелиос Кисело Мляко с Каймак, OLIMPUS Кислое Молоко с Каймак, Vereya Nonfat Milk, Milbona Cottage Cheese Light, Миндаль, Семга Филе Свежая, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Greek Yogurt Low Fat 2%, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Diner: Йогурт Пилос 10, Тыквенный торт с яблоками, Алгида Эскимо. Snacks/Andere: Окское Яичный Белок, Русалка Тунец в Воде, Вита Bread 🍞 , Vereya Nonfat Milk, Ведраре Кисело Мляко 3,6. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|