Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 35,14g | Eiwit: 87,08g | Kolhy: 167,84g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Gepelde Zonnebloempitten, Magere Kwark. Lunch: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Speltbrood. Diner: Broccoli, Jumbo Burger Nieuwe Standaard Kip. Snacks/Andere: Jonagold, Mandarijn, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Do1987!'s Gewicht Geschiedenis
|