Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 90,86g | Eiwit: 119,19g | Kolhy: 209,12g.
Ontbijt: Banana, Great Value Sliced Bananas , Chorizos, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Great Value Extra Large Eggs. Lunch: American Value Green Beans (Canned), McCormick Brown Gravy Mix, Mashed Potato, Meat Loaf. Diner: Idaho Spuds Potatoes, Chicken Leg, Chicken Thigh, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . meer...
|
|
2675 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 16 uren, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianJR's Gewicht Geschiedenis
|