Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 71,16g | Eiwit: 57,49g | Kolhy: 178,92g.
Ontbijt: Gesneden Ham, Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten (14g), Milbona Roomboter Ongezouten. Lunch: Gekookt Ei, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: Jumbo Baguette, Jumbo Baguette, Balisto Muesli-Mix, Tasty Basics Crunchy Repen, Oreo Choc White. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|