linshelu's Logboek, 04 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2019
65,7 kg Tot nu toe verloren: 27,6 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2019:
1549 kcal Vet: 57,27g | Eiwit: 100,86g | Kolhy: 148,43g.   Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Milbona Jong Komijn 30+, Korenlanders Donker Vloer. Lunch: Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Kips' Kleintje Kalfsleverworst, Gekookt Ei, AH Kipfilet Tuinkruiden, Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Diner: Jumbo Kip Borrelhap Gekruid, AH Spruitjes Gekookt, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Kesbeke Augurk, Witlof, Champignons, AH Gesneden Uien, Kipgehaktbal met Peterselie Kip. Snacks/Andere: Milbona Jong Komijn 30+, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.