Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 72,66g | Eiwit: 220,52g | Kolhy: 175,35g.
Ontbijt: Елда Гречка Био Ядки, Greek Yogurt Low Fat 2%, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Cottage Cheese Light, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Яичный Белок, Яичный Белок, Пирог с яблоками и бананами. Diner: Skyrella Скирелла Моцарелла, Семга Филе Свежая, Камембер Френско Меко Сирене, Каша ЕБЛИ Жито, Greek Yogurt Low Fat 2%, Огурец, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Авокадо, Сыр Камамбер, Помидоры. Snacks/Andere: Вита Хляб Чиа И Елда, Хелиос Кисело Мляко с Каймак, Milbona Cottage Cheese Light, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Русалка Тунец в Воде. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|