Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2427 kcal
|
Vet: 104,06g | Eiwit: 138,58g | Kolhy: 209,67g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Lunch: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Aldi White Bloomer, Fried Egg without Fat, Heinz Baked Beans. Diner: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Beef or Meat Gravy, Roasted Potato, Paxo Sage and Onion Stuffing, Romanesco Broccoli, Tesco Chantenay Carrots, Savoy Cabbage . Snacks/Andere: Castello Danish Blue Extra Creamy, Tesco Gorgonzola, Tesco Water Biscuits, Tunnock's Tea Cakes, Mr Porky Finest Quality Pork Scratchings, Jus-Rol Shortcrust Pastry, Brown Sugar, Cooked Pumpkin, Egg, Whole Evaporated Milk, Guinness Stout, Sainsbury's Bakewell Tart. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Sex - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angbane's Gewicht Geschiedenis
|