avousten's Logboek, 03 nov 19

opnieuw gestart
80,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2019:
1153 kcal Vet: 35,76g | Eiwit: 33,94g | Kolhy: 173,72g.   Ontbijt: Leidingwater, Koffie. Lunch: Koffie, AH Kruiden Roomkaas Light, Jam, Blue Band Halvarine, Pistolet. Diner: AH Tropische Fruitsalade, Yoghurt (Halfvol), Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: Cheetos Chips, Water, Koffie. meer...
1603 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


avousten's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.