Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2019
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2874 kcal
|
Vet: 60,34g | Eiwit: 289,66g | Kolhy: 309,69g.
Ontbijt: Milka Choco Brownie, Caffè (Espresso), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, One Protein Whey, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Banana, Desira Yogurt Skyr 0%. Diner: Uovo, Natura Felice Gallette di Riso Bio, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Desira Formaggio Fresco Quark, Pane di Segale, Pomodori. Snacks/Andere: Desira Yogurt Skyr 0%, Banana, Banana, One Protein Whey. meer...
|
|
2180 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Sauna - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 4 minuten, Slapen - 6 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|