Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 66,01g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 187,05g.
Ontbijt: Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Duo Penotti Chocopasta, Wasa Lichtgewicht, Granaatappel, Kanzi Appels, Konings Magere Naturel Kwark, Jumbo Krenten. Lunch: Kaas, Lekker Tussendoor Sla Schotel Italiaanse Mix, Gekookt Ei, AH Italiaanse Pitten-Croutonmix, Lidl Ijsbergsla Mix. Diner: AH Spruitjes (Diepvries), Jumbo Mini Krieltjes, Pompoen, Loempia, Vis Marine Visschnitzel. Snacks/Andere: Sondey Mini Brownies , Hertog Dame Blanche . meer...
|
|
1632 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|