Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2019
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
795 kcal
|
Vet: 17,39g | Eiwit: 50,42g | Kolhy: 109,95g.
Ontbijt: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Jumbo Beschuit Volkoren, Lidl Walnoten, Bolletje Schuddebuikjes, Arla Skyr Bosfruit. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, AH Filet Americain Mager, Dirk Runderrookvlees, Wasa Vezelrijk Cracker, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Melkan Halfvolle Melk. Diner: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), AH Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aafvaltaf's Gewicht Geschiedenis
|