|
Bulk season 😱
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 68,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 74,22g | Eiwit: 206,25g | Kolhy: 224,77g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Bulkpowders Pure Whey Protein, Bambix Rijstebloem. Lunch: XXL Nutrition Delicious Pancakes. Diner: AH Kippendijfilet, Rozijnen, Jumbo Japanse Wokgroenten, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: Gekookt Eiwit, XXL Nutrition Delicious Crunchy Protein Bar, Snack A Jacks Chocolate Chip, Pindakaas, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, Granny Smith Appels, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. meer...
|
|
3862 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Apple Health - 21 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|