|
29,7% vet
52,0% vocht
37,6% spier
4,6 kg bot
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 109,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 28,98g | Eiwit: 67,28g | Kolhy: 94,99g.
Ontbijt: Straight Away Mango To Go. Lunch: Knorr Drinkbouillon Tomaat, Straight Away Reep Hazelnoot. Diner: Finley Frisdrank, Salade met Tonijn. Snacks/Andere: Klene Muntdrop. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|