|
30,2% vet
51,6% vocht
37,4% spier
4,7 kg bot
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 109,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 33,09g | Eiwit: 77,35g | Kolhy: 62,01g.
Ontbijt: Straight Away To Go Go! Lemon Lime. Lunch: Kippenbouillon, Straight Away Reep Hazelnoot. Diner: Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Straight Away Cottage Pie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|