Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 38,62g | Eiwit: 55,12g | Kolhy: 123,06g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Granny Smith Appels, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Pindakaas, Lidl Rijstwafel. Lunch: Nescafé Cappuccino, Bruine Boterham, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Diner: AH Oosterse Wokgroente, AH Aardappelpuree , Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hoppe Vieux, Coca-Cola Zero Vanilla, Douwe Egberts Koffie, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Lidl Rijstwafel, Aldi Walnoten, Chardonnay, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|