Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 78,50g | Eiwit: 129,28g | Kolhy: 186,50g.
Ontbijt: AH Kipfilet (Beleg), Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei. Lunch: Euro Shopper Rijstwafel, AH Kipfilet (Beleg), AH Gekookte Rode Bieten, AH Kipfiletblokjes, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: John West Wilde Roze Zalm, AH Oosterse Wokgroente, Quinoa, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Biologische Zilvervliesrijst, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|