Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 40,71g | Eiwit: 107,59g | Kolhy: 170,66g.
Ontbijt: Sondey Crunchy Muesli Rozijnen, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik, Kiwi. Lunch: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei, Remia Friteslijn, Blue Band Halvarine. Diner: Daily Fresh Kastanjechampignon Roerbak, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Maggi Champignonsaus, Droge Volkoren Pasta. Snacks/Andere: Zwagerman Runderrookvlees, Biofood Maiswafel, Sultana Yo Fruit Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|