Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 63,04g | Eiwit: 108,58g | Kolhy: 141,61g.
Ontbijt: Aldi Walnoten, Fruit Punch (Diepgevroren Concentraat met Water), Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Rode Paprika, AH Gegrilde Groenten, AH Veldsla, AH Tortilla Wraps Meergranen. Diner: Courgette (met Zout, Gekookt), AH Tomaat, HAK Bonenmix, Gemengde Sla, Kipfilet, Olijfolie. Snacks/Andere: AH Puur & Eerlijk Biologische Pindakaas, Aldi Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Appel, AH Verse Pureersoep Linzen Courgette. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tientien's Gewicht Geschiedenis
|