Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2019
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 49,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2970 kcal
|
Vet: 169,32g | Eiwit: 94,08g | Kolhy: 267,13g.
Ontbijt: Puddingbroodje, Tromp&Rueb Appelazijn. Lunch: Provamel Soya Naturel, Pit&Pit Witte Chiazaadjes, Take One Lijnzaad Gebroken, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Diner: Friet Speciaal, Servero 100% Appelmoesjes, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Quaker Cruesli Luchtig Naturel, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|