justmeitis's Logboek, 30 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2019
72 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2019:
1869 kcal Vet: 91,12g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 179,90g.   Ontbijt: Jumbo Biologische Verse Halfvolle Melk, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Chef Select Boerenkoolstamppot met Spekjes, Lidl Vegetarische BBQ Filetlapjes. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Mandarijn, Peren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


justmeitis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.