|
30,2% vet
51,6% vocht
37,4% spier
4,7 kg bot
|
110,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 110,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
764 kcal
|
Vet: 30,69g | Eiwit: 50,76g | Kolhy: 64,82g.
Ontbijt: Straight Away Loco Choco Crunch Reep. Lunch: Aldi Groene Salade - Caesar Salade. Diner: Straight Away Pasta Broccoli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|