|
whoeeehoee gaat naar beneden 🎉
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 48,06g | Eiwit: 80,93g | Kolhy: 345,36g.
Ontbijt: Milbona Halfvolle Vanille Yoghurt, Appel, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Milbona Sojamelk Unsweetened, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Brabantse Eierkoeken, Lidl Krentenbollen. Diner: Banaan, De Ruijter Hagelslag, Rode Paprika, Lidl Fijn Volkorenbrood, Gebakken Ei. Snacks/Andere: Bolletje Pepernoten, Melkunie Protein Mango. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ik wil gewoon afvallen!'s Gewicht Geschiedenis
|