Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 82,61g | Eiwit: 127,85g | Kolhy: 182,06g.
Ontbijt: Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei. Lunch: Euro Shopper Rijstwafel, AH Kipfilet (Beleg), AH Olijfolie Traditioneel, Komkommer, AH Pompoen Stukjes, Kipfiletblokjes. Diner: AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Kipfilet (Beleg), Ouwehand Zure Haring, AH Oosterse Wokgroente, Quinoa, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: AH Kipfilet (Beleg), Euro Shopper Rijstwafel, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Appel, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|