Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 66,51g | Eiwit: 67,90g | Kolhy: 108,91g.
Ontbijt: Bionova Инулин , Песочное Печенье, Голубика, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог, Грецкие Орехи. Lunch: Crispy Sticks Veg, Макароны Отварные, Гороховый Суп, Козий Сыр (Полумягкий). Diner: Kwarg Prot, Сыр Горгонзола, Салат Овощной, Гренки Домашние, Шпинат Сливки, Crispy Sticks Veg. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Сыр Гауда, Хлеб Зерновой, Салат Овощной. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 15 uren en 56 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
photoenix's Gewicht Geschiedenis
|