Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 78,40g | Eiwit: 49,65g | Kolhy: 165,03g.
Lunch: Calvé Pindakaas (20g), Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Aldi Tomatenpuree , Rode Paprika, Jumbo Bloemkool Roosjes, Jumbo Kippendijfilet. Snacks/Andere: Kanjers Extra Grote Stroopwafel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|