Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 29,50g | Eiwit: 85,70g | Kolhy: 269,09g.
Ontbijt: AH Zoetstof, Arla Skyr Naturel, havermouttaartje. Lunch: Jumbo Gegrilde Kipfilet, AH Puur & Eerlijk Runderrookvlees, Aldi Grof Volkoren Zonnepit, Albert Heijn Bewust Margarine met Verminderd Vetgehalte. Diner: Conimex Wokolie, Go Tan Chili Sauce Sweet, Inproba Ketjap Manis, Kikkoman Sojasaus, AH Japanse Wokgroente, AH Magere Runderreepjes Naturel, Jumbo Volkoren Noodles. Snacks/Andere: AH Hand Sinaasappelen, Snelle Jelle Krachtige Kruidkoek. meer...
|
|
2780 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Koken - 8 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 12 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gea703's Gewicht Geschiedenis
|