Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 58,72g | Kolhy: 192,81g.
Ontbijt: TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik, Kiwi, Aardbeien, Sondey Crunchy Muesli Rozijnen. Lunch: Jumbo Grillham, Aldi Filet Americain, Blue Band Halvarine, Gekookt Ei, Remia Friteslijn, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Honig Spaghettisaus Bolognese, Droge Volkoren Pasta. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet, ERU Balans 15+, AH Biologisch Maiswafels, Sultana Yo Fruit Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|