Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2019
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 25,43g | Eiwit: 35,52g | Kolhy: 144,25g.
Ontbijt: Suiker, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Komkommer (met Schil), Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Appel, Banaan, PCD Pindakaas, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Runder Gehaktballen, Sperziebonen. Snacks/Andere: AH Parel Kandijkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bloempje666's Gewicht Geschiedenis
|