Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 54,46g | Eiwit: 53,92g | Kolhy: 168,43g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Latte Scremato, Buondì Buondì. Lunch: Clementine, Parma Coppa, Carciofi Bolliti, Frittata di Zucchine, Pane Comune. Diner: Noci, Oro Saiwa Biscotti, Colussi Il Granturchese, Latte Scremato. meer...
|
|
2201 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, TV Kijken - 3 uren en 55 minuten, Boodschappen - 23 minuten, Zitten - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten, Rusten - 54 minuten, Autorijden - 40 minuten, Lezen - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|