Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 62,97g | Eiwit: 71,73g | Kolhy: 285,78g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk, Becel Light, Jumbo Beschuit Volkoren, Jam. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Calvé Licht & Romig, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: AH Frans Groentepannetje , Garden Gourmet Groenteschijf. Snacks/Andere: Klene Muntdrop. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|