Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 75,53g | Eiwit: 127,56g | Kolhy: 193,47g.
Ontbijt: AH Ongebrande Notenmix, Almond Dream Amandelmelk, AH Basic Havermout, Pickwick Groene Thee , SPA Rood, AH Blauwe Bessen, Gebakken Ei. Lunch: AH Champignons, AH Courgette, John West Wilde Roze Zalm, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Quinoa, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Biologische Zilvervliesrijst, Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, Avocado, Appel, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|