Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3836 kcal
|
Vet: 159,45g | Eiwit: 168,89g | Kolhy: 438,00g.
Ontbijt: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Hershey's Kit Kat Minis, Wonka Laffy Taffy Banana, Starburst Original Fruit Chews, Great Value Pretzel Sticks, Mt. Olive Sliced Pepperoncini, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Jalapeño & Habanero Pepper Jack Cheese, Aunt Millie's Giant White Bread, Great Value Peanut Butter, Lender's Plain Bagels. Lunch: Butter, Great Value Pretzel Sticks, Blackberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Hillshire Farm Snacking Small Plates Genoa Salame. Diner: Honey Mustard Dressing, Great Value Saltine Crackers, Great Value Chicken Patty, Frigo Light String Cheese, Smucker's Concord Grape Jelly, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), MuscleTech Phase8 Milk Chocolate. Snacks/Andere: Honey , Great Value Peanut Butter, Aunt Millie's Giant Wheat Bread, Chinese Fried Rice, Lo Mein. meer...
|
|
3058 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 8 uren en 59 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 6 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
27 okt 19 door lid: shirfleur 1
|
You called it! It’s lovely when we know what our bodies will do.
27 okt 19 door lid: peeperjj
|
Great work...you are killin' it!
|
@ Chris- my payback for the growing pains theme.
28 okt 19 door lid: davidsprincess
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|