Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2019
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 64,71g | Eiwit: 67,70g | Kolhy: 195,59g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Colussi Il Granturchese, Caffè (Espresso), Latte Scremato. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Clementine, Salame, Olive Nere, Fiori di Zucca Fritti, Alici Fritte, Pane Comune. Diner: Colussi Il Granturchese, Buondì Buondì, Latte Scremato, Castagne Arrosto. Snacks/Andere: Noci. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 26 minuten, TV Kijken - 2 uren en 5 minuten, Koken - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten, Rusten - 5 uren en 28 minuten, Lezen - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 5 minuten, Autorijden - 1 uur en 56 minuten, Winkelen - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|