Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2019
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 51,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2955 kcal
|
Vet: 139,66g | Eiwit: 105,48g | Kolhy: 236,60g.
Ontbijt: Tromp&Rueb Appelazijn. Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Gerookte Kipfilet, AH Peen Julienne, HAK Rode Bieten, Gemengde Sla, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Augurken, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gekookt Ei. Diner: Conimex Atjar Tjampoer, Babi Pangang, AH Bami Goreng. Snacks/Andere: Tonic, Venz Chocopasta Melk, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Tasty Basics Crunchy Repen, AH Geitenkaas Koriander Jong Belegen 50+, Flower Farm Smeren zonder Palmolie, Tasty Basics Crackers Pompoen/Zonnebloempitten, Champagne, Campari Campari. meer...
|
|
1617 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|