Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 71,13g | Eiwit: 65,78g | Kolhy: 227,23g.
Ontbijt: Colussi Il Granturchese, Caffè (Espresso), Latte Scremato. Lunch: Clementine, Noci, Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Bollito di Manzo, Barilla Pasta, Pane Comune. Diner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Balocco Gocciolotti, Latte Scremato. meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 52 minuten, Zitten - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 35 minuten, Autorijden - 42 minuten, Lezen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Rusten - 26 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 3 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|