|
gister 2109 kcal verbrand
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2510 kcal
|
Vet: 137,04g | Eiwit: 96,82g | Kolhy: 226,93g.
Ontbijt: Tomaten, Bereide Champignons, Worst, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Geroosterd Witbrood, Roerei, Frieten. Lunch: Delicata Puur Chocolade 85%, Cup-A-Soup Tomaat. Diner: Olijfolie, Portabella Paddenstoelen, Tomaten, AH Versgeperst Appel-Peer-Framboossap, Avocado, Spinazie, AH Geschrapte Worteltjes, Jumbo Zalmfilet met Huid, AH Goudse Kaas Belegen Komijn, Gepofte Aardappel (met Schil), Trifle. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Delicata Puur Chocolade 85%, Appel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|