Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2019
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 51,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 83,31g | Eiwit: 91,80g | Kolhy: 84,91g.
Ontbijt: Tromp&Rueb Appelazijn. Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Tasty Basics Crackers Pompoen/Zonnebloempitten, AH Geitenkaas Koriander Jong Belegen 50+, Flower Farm Smeren zonder Palmolie. Diner: Tromp&Rueb Appelazijn, Macaroni met gehakt en kapucijners. Snacks/Andere: AH Dadels zonder Pit, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Druiven, Ferrero Rocher, AH Snoepgroente Worteltjes, Gouden Melk. meer...
|
|
1699 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|